Grupper. |
Der kan oprettes gruppe i drømmetolkning, mindfulness/meditation eller fantasirejse.
Drømme.
Freud sagde "Ikke at se på sine drømme, svarer til at smide sine breve uåbnet væk."
Du får hver nat besked fra dit ubevidste og vi arbejder sammen til en dybere forståelse af meddelelserne.
Mindfulness/meditation.
Vores koncentration er hovedsagelig rettet med den ydre verden. Under meditation retter vi opmærksomheden indad mod de personlige tanker og følelser - træner en afslappet opmærksomhed i nuet. Et godt redskab mod stress.
Fantasirejse.
5 mødegange.
Tag med på en indre rejse og opdag nye sider af dig selv. Symboler, der dukker op i en fantasirejse har en forvandlende kraft - en mulighed for vækst.
På kurset undersøger vi dine billeder fra det ubevidste.
1. Fælles for gruppen. Introduktion til Jungs tanker om rejsen henimod at blive sig selv.
2. Fælles for gruppen. Fantasirejsen. Medbring liggeunderlag og materiale til at skrive / tegne.
3+4. To gange alene, hvor vi går i dybden med dine oplevelser. Tid aftales individuelt.
5. Fælles for gruppen. Erfaringerne deles. Evaluering.
Grupper mødes Østre Alle 67a.
For alle 3 grupper gælder det, at kan du samle en gruppe på 3-6 deltagere, så ring og aftal nærmere.
Lene Jensen. 48301085/30283085